به سلامتی رفیقی که تادید رفیقش ناراحته
اومد کنارشو گفت :نترس رفیقت که نمرده
دلقک بازی درمیاره تا بخندی
.
.
تا ۲ تومن خطمو شارژ میکنم
این ایرانسلِ صد تا مسابقه طراحی میکنه
که اون ۲ تومنو از چنگم دربیاره… :|
مسئولین رسیدگی کنن لدفن.
.
.
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﻪ ﺩﺧﺘﺮ ﺗﻮ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﻬﻢ ﻧﺦ ﺩﺍﺩ
سریع آوردمش خونه .
دکمه پیرهنم که
ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭ ﺩﻭﺧﺘﻢ
واااااااااای بر منحرفان
وااااااااااااااای بر ناپاکان!!
.
مسواک زدن را شاید به توان یکی از تثبیت شده ترین عادات بهداشتی دانست. اما منظم مسواک زدن به معنای آن نیست که آن را درست انجام می دهید. مسواک زدن ناکافی پلاک های مملو از میکروب – ماده سفیدی که میان دندان ها و نزدیک لبه لثه ها جمع می شود – را به جای می گذارد که باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شوند.
مسواک زدن خیلی محکم هم مشکل آفرین است، زیرا دندان را خراش می دهد و به بافت لثه آسیب می رساند، به طوری که اتصال محکم و درست لثه با دندان از دست می رود و راه برای عفونت و آسیب جدی تر لثه باز می شود.
این هفت توصیه می تواند به تمیز کردن درست دندان ها کمک کند:
۱- دندان های تان را برای مدتی طولانی تر از آنکه فکر می کنید لازم است، مسواک کنید
تحقیقات نشان داده است که اغلب افرادی که مدعی هستند، دندان هایشان را دو تا سه دقیقه مسواک می کنند، در واقع نیمی از این زمان را صرف این کارمی کنند. یک مسواک زدن خوب و کامل دست کم دو دقیقه وقت می گیرد، چه از مسواک دستی استفاده کنید، چه از مسواک برقی.
نیما کرمی و زینب زارع هر دو از مجریان توانای کشور به شمار می روند. آنها با وجود اینکه ۷ سال از زندگی مشترک شان را پشت سر گذاشتند و تا کمتر از یک ماه دیگر صاحب فرزندی می شوند، اما همچنان با عشق و علاقه زندگی می کنند و بر این باورند هر روز که می گذرد، عشق آنها عمیق تر می شود. با نیما کرمی یک بار دیگر خاطرات خوش دوران خواستگاری، ازدواج و ماه عسل شان را مرور کردیم. با ما همراه شوید. سوژه ای که حسابی طرفدار پیدا کرده است.
در روز خواستگاری به ما سخت نگذشت
نیما کرمی می گوید: «چون من و همسرم از قبل همدیگر را می شناختیم و پیرامون بسیاری از مسائل با یکدیگر به توافق رسیده بودیم در نتیجه در روز خواستگاری استرس چندانی نداشتیم و این مراسم به ما چندان سخت نگذشت و بیشتر جنبه معارفه خانواده ها با یکدیگر را داشت چون مادر بسیاری از زمینه ها با یکدیگر هم فکر بودیم، در نتیجه مراسم خواستگاری با خیر و خوشی گذشت و اصلا در آن از سختگیری های رایج خبر نبود.» ادامه مطلب ...
سخنانی بسیار زیبا و خواندنی در مورد زنان و مردان!!
- زنهایی که به دنبال برابری با مردها هستند آرزوی بسیار کوچکی دارند " تیموتی لیری"
- زن بدون مرد مثل یک ماهی بدون دوچرخه است! "گلوریا ...
- زنهایی که به دنبال برابری با مردها هستند آرزوی بسیار کوچکی دارند ” تیموتی لیری”
- زن بدون مرد مثل یک ماهی بدون دوچرخه است! “گلوریا استاینم”
- شما همیشه می توانید برای سالگرد ازدواج ، شوهرتان را غافلگیر کنید. فقط کافی است یادش بیاورید که آن روز سالگرد ازدواج شماست !! “ال شلاک”
- شوهرم گفت به فضای بیشتری احتیاج دارد، من هم او رابه بیرون خانه فرستادم و در را پشت سرش قفل کردم! “رز آنی”
- پرسش: وقتی شوهرت با عصبانیت از خانه بیرون می رود چه کار می کنی؟
پاسخ: در را پشت سرش می بندم! “آنجلا مارتین” ادامه مطلب ...
تایج تحقیقات جدید نشان میدهد، مردان متأهل در مقایسه با مردان مجرد از استخوانهای قویتری برخوردار هستند که این مسأله با کاهش خطر حمله قلبی و درمان سرطان نیز در ارتباط است.
برای نخستین بار محققان دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA) کیفیت زندگی زناشویی را بر سلامت استخوانی مردان و زنان مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه با بررسی سطح تراکم استخوانی و در نظر گرفتن سایر عوامل تأثیرگذار مانند مصرف دارو و یائسگی بر روی داوطلبان ۲۵ تا ۷۵ ساله در دو بازه زمانی ۹۶-۱۹۹۵ و ۰۵-۲۰۰۴ میلادی انجام شد.
نتایج بدست آمده
نشان می دهد، مردان متأهلی که ازدواج پایدار و موفقی داشته و تجربه قبلی یک
زندگی ناموفق را نداشته اند، در مقایسه با مردانی که از همسر خود جدا شده
اند یا هرگز ازدواج نکرده اند، استخوان های سالم و قوی تری دارند.
1. ساعت مرگ
اگر
می توانستید آینده را پیش بینی کنید، دوست داشتید از تاریخ دقیق مرگ خود
آگاه شوید؟ پیش بینی طول عمر ما، کسب و کار پُر درآمدی است. بیمه های دولتی
و شرکت های بازنشستگی، سالانه میلیون ها دلار هزینه می کنند تا مرگ ما را
پیش بینی کنند. جدول عمر، چنین تخمینی را به ما می دهد. بخش شبح وار داستان
آن است، برخی از تخمین هایی که آنها بر اساس اش، دوره ای سه ساله از زندگی
ما را پیش بینی می کنند، بر اساس اطلاعات مشخصی به دست می آید. امّا مرگ
با این موارد برابر نیست؛ جنسیت و نژاد تاثیر زیادی دارند، هنگامی که شخصی
به بدگویی از شما می پردازد.
عوامل بسیار زیادی بر طول عمر شما تاثیر
دارد، که مهمترین آنها ژنتیک است که اخیرا کشف شده و با گذشته ارتباطی
ندارد. ژنوم انسان حوزه گسترده ای است، برخی از ژن ها وجود دارند که زمان
مرگ شما را رمزگذاری می کنند، و امکان تفسیر آنها به وسیله تکنولوژی مدرن
وجود دارد. عوامل دیگری چون شغل، درآمد، شیوه زندگی، عادت ها، و سیگار
کشیدن نیز تاثیرگذار هستند. آمارشناسان ساعت مرگ، داده ها را تجزیه و تحلیل
کرده و آن را به نتایج ژنتیکی شما پیوند می دهند و طول عمر نسبتا دقیقی را
به شما ارائه می دهند. امّا این موضوع قطعا، مرگ و میر ناشی از سقوط
هواپیما یا تصادف ماشین را در بر نمی گیرد.
ادامه مطلب ...
بیش از یکسالی است که من و همسرم « مهدی صاحب الزمانی» با هم پیوند زناشویی بسته ایم آن چیزی که باعث شد من و مهدی در وهله اول به هم علاقمند بشویم و بخواهیم باقی زندگی مان را کنار هم بگذرانیم، خصوصیات مشترک بسیاری بود که بین ما وجود داشت. |
اگر می خواهید از سرگرمی
های خود درآمد داشته باشید، باید در جستجوی کارآفرین های موفق در حوزه
سرگرمی خود باشید و روند موفقیت آنها را دنبال کنید. از خودتان بپرسید آیا
می توانید از خدمات مشاوره، ویدئوها، لوازم فرعی، کلاس ها و سمینارها، فروش
محصولات و قطعات و غیره درآمد داشته باشید؟
شما چطور شغل خود را انتخاب کرده اید؟ آیا شغلی را انتخاب کرده اید که فکر می کردید آسان است؟ یا جذاب است؟ یا باکلاس است؟ یا حرفه ای را دنبال کرده اید که به علایق و سرگرمی هایتان ربط دارد؟ به احتمال زیاد تصمیمات خود را بر اساس علایق تان نگرفته اید، ولی باید این کار را می کردید.
چرا؟
زیرا سرگرمی ها و علایق چیزهایی هستند که شما آنها را انتخاب می کنید، و
فعالیت هایی هستند که احتمالاً در آنها مهارت دارید و تمایلات واقعی شما را
نشان می دهند.
در اینجا به چند راه برای استفاده صحیح از سرگرمی ها و علایق اشاره می کنیم:
•
به دیگران یاد بدهید چطور کاری که دوست دارند انجام دهند مثل آشپزی، یا
زبان های خارجی . می توانید در آموزشگاه ها درس بدهید یا برای خودتان کلاس
های خصوصی تشکیل دهید. همچنین می توانید کلاس های اینترنتی بگذارید.
ادامه مطلب ...